簡単♪ホウレン草の麺つゆ和え レシピ・作り方
材料（3人分）
- ホウレン草(可食部) 150グラム
- 麺つゆ 大さじ2.5
- 鰹節 適量
作り方
- 1 ホウレン草を5センチ長さに切る。
-
2
湯に1.を入れ2-3分茹で
水にとり5-10分さらす。
水気を絞る。 -
3
ボウルに2.と麺つゆを入れ混ぜ合わせ器に盛り
鰹節をかけて出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
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旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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みな40852015/05/05 20:59
ご馳走さまでした(^^)
