イカの昆布〆 レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
- 1 ビニール袋に●を入れ、イカを加え10分つける。
-
2
ラップの上に昆布をおき、1.のイカを並べ昆布でサンドします。冷凍庫へ。
- 3 3～4日目に冷蔵庫へうつし解凍して器に盛ります。
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- イカの昆布〆
hime-tarako
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栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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つくったよレポート（1件）
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Ljoekelsoey2013/02/26 00:41
手持ちのスライス昆布でやってみましたがとっても美味しかったです。
