ブロッコリーの中華あえ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ブロッコリーを洗い、5分ほど茹でる。
ブロッコリーは、撥水性があるので、写真のように水を張ったボウルにつけるのがいいです。 - 2 ごま油、鶏がらスープの素を混ぜる
- 3 茹でたブロッコリーにあえたら完成。
きっかけ
ブロッコリーが食べたかったから。
おいしくなるコツ
ブロッコリーの栄養は水に溶けてしまうので、茹でる時間は正確にしてください。 茹で過ぎは禁物です!
- レシピID:1280022473
- 公開日:2022/04/03
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