おからパウダーで揚げ出し豆腐風♡ レシピ・作り方

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楽天太郎。
ヘルシーに♡

材料(2人分)

木綿豆腐
1丁
○おからパウダー
大さじ2
○小麦粉又は片栗粉
大さじ1
お好きな油
大さじ1

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りしておく。
  2. 2
    ○を合わせる。
  3. 3
    1をお好みの大きさに切って、2をまぶす。
  4. 4
    フライパンに油を入れ火に掛け、3をカリッとするように全面焼く。

きっかけ

おからパウダーを使ってみたくて。

公開日:2019/09/24

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カテゴリ
おからフライパンだけでおつまみ木綿豆腐

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