豚ヘレでヘルシーなしょうが焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
豚ヒレ肉をそぎ切りにする。
１時間ほど冷凍してから切ると、スパッと気持ちよく切れます。
-
2
しょうがは皮をむいてすりおろす。
しょうがの皮むきはスプーンでこすると簡単にできます！ -
3
しょうがと☆の材料で肉を30分ほど漬け込む。
- 4 フライパンに油をひき、両面火が通るまで中火で焼く。
-
5
最後に漬け汁をフライパンに入れて出来あがり♪
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- カテゴリ
- その他の豚肉
- 料理名
- 豚ヒレ肉の生姜焼き
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お弁当のおかずにも！