炒りたまご（小松菜・にんじん・ちくわ・しめじ） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
たまごを溶いて、塩（少量）を加えて混ぜ、フライパンにサラダ油を敷いて炒りたまごを作る。
作ったら、炒りたまごをいったん別の皿に移す。
-
2
小松菜は洗って、２～３cm幅で切る。
にんじんは洗って皮をむき、細切りにする。
焼きちくわは食べやすい大きさに切る。
しめじは根元を切り取り、ほぐしておく。 -
3
フライパンにサラダ油をしき、２を入れて炒める。
具材に火が通ったら、１の炒りたまご、塩（少量）、ごま油を入れる。
全体的に炒め合わせて出来上がり。
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林檎の木
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お月見だんご2023/04/22 07:21
またまたお邪魔します＼(^o^)／
晩ごはんに、
とても美味しく頂きました♡
炒りたまご美味しいです♬
レシピありがとうございます(^^)v -
sweet sweet ♡2022/06/08 20:14
朝ごはんに作りました♪ْ˖⋆♡ｵｨｼｨෆˎˊ˗素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡ -
月のおと2022/06/06 21:28
林檎の木さんこんばんは✿
おいしかったです♪材料どおり全部入れました。最近野菜をいろいろ食べたいので、ヘルシー♪
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