幼児OK*ケチャップライスのオムライスのレシピ レシピ・作り方

幼児OK*ケチャップライスのオムライスのレシピ
  • 約30分
  • 500円前後
yoko0451
yoko0451
幼児とりわけOK、栄養たっぷりこどももおとなも大好きなオムライスです♡

材料(2+幼児1人分)

作り方

  1. 1 *まずはケチャップライスを作ります。
    ●の調味料を混ぜておき、ウインナーは輪切りにします。
  2. 2 みじん切りは、ざく切りにしてフードプロセッサーで3秒!
  3. 3 フライパンに油大さじ1を入れて1.のウインナーと2.を炒めます。
  4. 4 たまねぎが透き通ってきたら、●の調味料を入れて炒めます。
  5. 5 ●の調味料が具材によく混ざったら、バター10gを入れて炒めます。
  6. 6 5.にごはんを入れてよく混ぜたらケチャップライスの完成です。こども用は一口サイズにして並べます。
  7. 7 *次に卵を作ります。
    卵4個、牛乳大さじ2、砂糖小さじ1/2をすべてボウルに入れて混ぜます。
  8. 8 フライパン全体に油を広げ、7.の卵液を1人分ずつ弱火にかけます。
  9. 9 こども用は卵焼き器で焼いてスプーンで9等分にしました。
  10. 10 卵の裏面が固まって、剥がせるようであれば完成です。ケチャップライスに載せておいしくいただきましょう♪
    (写真は幼児用です。)

きっかけ

こどもの好きなケチャップ味で野菜をたっぷり食べてもらいたくて、卵を乗せて栄養たっぷりのオムライスを作りました。

おいしくなるコツ

こどもも食べられるように少し薄味にしています。濃い味が好きな方はケチャップライスの●の調味料を増やしてみてください。 卵は、裏面が剥がせるようになった頃、表面が半熟くらいがおいしいです♪

  • レシピID:1270021949
  • 公開日:2020/11/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オムライス
関連キーワード
幼児取り分け 昼食 ごはん 洋食
料理名
オムライス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る