カルシウムたっぷり*小えびのじゃがいもおやき*幼児 レシピ・作り方
材料(4個分人分)
作り方
-
1
じゃがいもを蒸して、潰しておく。
(茹でる、レンチンもOK。柔らかく潰せる固さになればOKです。) - 2 1に小えび、片栗粉を入れ混ぜる。
- 3 フライパンに米油を入れ熱し、弱火で蓋をし、両面こんがりするまで焼く。
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- おやき
アレっ子こたママ
卵、小麦、乳アレルギー持ちの息子のために、作ったごはんの記録⭐︎
たまに大人用のご飯も載せます。
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