もち麦サラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ○もち麦(茹でたもの) 大1
- ○中華ドレッシング 大1.5
- 大根 1センチ
- ブロッコリー 20g
- プチトマト 1個
作り方
- 1 ○印を混ぜ合わせておく
- 2 ブロッコリーはさっと茹でてザルにあげて冷ましておく
- 3 千切りの大根、ブロッコリー、プチトマトを器に盛り付ける。
- 4 1のもち麦入りドレッシングをかけてどーぞ
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