たらこソースとえのきのうどんレシピ・作り方

Name: たらこソースとえのきのうどん
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: 冷凍うどん 1玉; えのき 1/2袋分; Ｓ＆Ｂたらこソース(パスタ用) 1食分; ヒガシマルめんスープ4倍濃縮 大さじ1/2弱; Ａ 胡麻油 料理酒 各小さじ1

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hideok888

えのきいりで食物繊維も少しとれるたらこうどんです

材料（１人分）

冷凍うどん: 1玉

えのき: 1/2袋分

Ｓ＆Ｂたらこソース(パスタ用): 1食分

ヒガシマルめんスープ4倍濃縮: 大さじ1/2弱

Ａ　胡麻油　料理酒: 各小さじ1

作り方

1

耐熱皿に冷凍うどんをのせふんわりラップをし500W5分チンする
2

熱したフライパンに　えのきをほぐしいれ　Ａ　をまわしかけしんなりするまで、炒める
3

２　に　１の　うどんと、残りの材料すべてあえて
皿に盛り付け
分量外　きざみネギ　少々トッピングし完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

えのき1袋分がレンジでだいたい1分半チンが目安になります冷凍うどんは、レンジで5分チンなので鍋を使わず簡単です

きっかけ

あえるだけのパスタソースを、うどんにアレンジしました

公開日：2015/10/26

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このレシピを作ったユーザ

hideok888 毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！ http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/