茄子は先に軽く炒めておくと、煮崩れしにくくなるようです。 とろとろ茄子は美味しいですが、皮が剥がれてバラバラになってしまうのは防ぎたいと思いました。 豆板醤の量はお好みで加減して下さい!
茄子も麻婆豆腐も大好きなので、麻婆茄子ではなく、麻婆茄子豆腐を作りたいと思いました!
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野菜もしっかりとれて栄養満点!
ビールにもぴったりです(^^)