ツナとゴーヤの簡単どんぶり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ゴーヤは1本分に対して、
分量外の
塩小さじ1/2
さとう小さじ２
に漬けて5分以上おきます。 -
2
丼に温かいごはんを盛り付けて、
１のゴーヤ、オイルを切ったツナ缶、残りの材料すべてをのせます。
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関連情報
- 料理名
- ゴーヤとツナの丼
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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