あっさり和風♪ほうれん草とピーマンの鶏モモ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉葱を薄切りに、ピーマンを刻み、ほうれん草を食べやすい大きさに切ります。
- 2 肉を小さめの一口サイズに切って、塩・胡椒を振ります。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱し、表面に片栗粉をまぶした肉を入れて、中～弱火で炒めます。
- 4 肉の色が変わったら傍らに寄せ、玉葱とピーマンを加えて炒めます。
- 5 具材全体に火が通ったら、ほうれん草と昆布だしを加えて炒め合わせ、塩で味を調えて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。
レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪
〇仄香と自然の言葉達
→http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
