梅＆オリーブ風味♪豆腐とカニカマのきのこパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 麺をお皿に盛り付け、オイルを回しかけておきます。
- 2 人参を細切りに、玉葱を薄切りに、しめじをほぐし、豆腐とカニカマを食べやすい大きさに切ります。
- 3 薄く油を引いたフライパンで、野菜としめじを中～弱火で炒めます。
- 4 豆腐を加え、豆腐の水分を飛ばすようにしながら炒め合わせます。
- 5 具材全体に火が通ったらカニカマを加え、塩で味を調えます。
- 6 パスタ麺の上に炒めた具材をのせ、刻んだ梅干しを添えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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