塩サバのごま油フライパン焼き♪ レシピ・作り方

塩サバのごま油フライパン焼き♪
  • 約10分
  • 100円以下
ゆーみん8(お休み中です)
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塩サバをごま油をフライパンで焼いて少し臭みをとるようにしました♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 フライパンを熱しごま油を入れ塩サバを皮面を上にして焼きます。
  2. 2 蓋をして蒸し焼きにします。
  3. 3 焼き目がしっかりついたらひっくり返します。
  4. 4 皮面を焼いて器に盛り付けて出来上がりです。

きっかけ

塩サバの臭みをとりたいと思ったので。

おいしくなるコツ

ごま油で焼く事です。

  • レシピID:1260021007
  • 公開日:2021/04/19
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カテゴリ
塩さば夕食の献立(晩御飯)100円以下の節約料理フライパン一つでできるごま油
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つくったよレポート(1件)

  • leopoo
    leopoo
    2021/04/27 19:12
    塩サバのごま油フライパン焼き♪
    フライパンで簡単に焼けて美味しかったです!素敵なレシピ、ありがとうございます!

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