玄米パフ入り♪ピーマンとソーセージのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しめじをほぐし、ピーマンとソーセージを食べやすい多さに切ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、具材を加えて中～弱火で炒めます。
- 3 ナツメグと合わせ調味料を加え、炒め合わせます。
- 4 仕上げに玄米パフを散らして出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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子供も喜ぶケチャップ風味です。