ゴーヤとウィンナーのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦に3等分に切った後、5mm幅ぐらいの薄さに切り、塩を揉み込み暫くおいておきます
- 2 水気が出てきたら、軽く絞って、水洗いします
- 3 ザルにあげて、水気を切ります
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4
フライパンに油をひき、水気を切ったゴーヤを炒めます
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5
ゴーヤがしんなりしたら、ウィンナーを斜め切りにして加え、ゴーヤと一緒に炒めます
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6
ケチャップと胡椒で味付けします
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7
できあがり
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つくったよレポート（3件）
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Guuママ2024/05/16 07:26
amnos73さん♪
ウィンナーがなくてひき肉ですみません(>ㅿ<;;)
ケチャップとゴーヤははじめてです！お弁当に入れました〜お昼が待ち遠しいです♡ -
うめねこ2020/09/08 15:18
うちで採れたゴーヤで作りました。ケチャップ味も美味しいですね。レシピありがとうございます。 -
あやなおちゃん(返レポします)2020/08/30 12:56
美味しくできました。有難うございました。
