ご飯が進む☆ほうれん草でふりかけ☆ レシピ・作り方

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ほうれん草を使って簡単ふりかけ♪みんな大好きで、すぐなくなります♪

材料（2-4人分）

ほうれん草: 1/2パック

めんつゆ（三倍凝縮）: 大匙1

すりごま: 大匙1

鰹節: 少々

ごま油: 少々

作り方

1

ほうれん草を食べやすい大きさに切り、レンジで2-3分チンして
流水で冷やし、水気を絞る。
2

全ての材料をボウルに入れ、混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

日本では、大根の葉で作っていましたが、手に入らないのでほうれん草で作ってみました。

公開日：2018/03/15

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カテゴリ: ほうれん草ほうれん草のおひたしほうれん草の胡麻和え

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