鶏肉とナスのネギソース レシピ・作り方

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doramama33
鶏肉とナスが好きでトマトソースではない食べ方がいいと旦那さんのリクエスト!子供もトマトが苦手なので作ってみました!

材料(2人分)

鶏モモ肉
250グラム
長ネギ
1本
ナス
3本
お酢
大さじ3
砂糖
大さじ3
醤油
大さじ3
ごま油
大さじ2

作り方

  1. 1
    ナスは乱切り。長ネギは輪切りに、鶏肉は一口サイズに切る。
  2. 2
    調味料、お酢、砂糖、醤油、ごま油を混ぜておく。
    混ぜた調味料に長ネギを入れて混ぜる。
  3. 3
    鶏肉とナスをフライパンに少量の油を引いて弱火で蓋をして蒸しながら焼く。
  4. 4
    焼いたらナスと鶏肉をお皿に並べて、混ぜた調味料のネギソースをかけて出来上がり!

きっかけ

ご飯が進むネギソースを作りたくて。

公開日:2016/02/15

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カテゴリ
簡単鶏肉料理長ネギ(ねぎ)なす全般

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