チクワの焼うどん@焼肉のタレ味。 レシピ・作り方

チクワの焼うどん@焼肉のタレ味。
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
チクワは、高たんぱく低カロリーだよね。

材料(1人分)

  • チクワ 1本
  • キャベツ、もやし、人参、ピーマン ひともり
  • 茹でうどん 1玉
  • 小さじ1
  • 水、焼肉のタレ 大匙1程度
  • 塩コショウ ひとつまみ

作り方

  1. 1 フライパンに油を敷き、輪切りにした竹輪、ざく切りのキャベツ、細切りのピーマン&人参、もやしを炒める。
  2. 2 強火で全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振り、うどんと水を加え、ひと炒め。
  3. 3 全体が混ぜ炒められたら焼肉のタレを回し入れ、味が絡んだら完成。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240063673
  • 公開日:2022/02/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
焼うどん
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る