鶏ムネ肉とピーマンのあっさり炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は皮を剥ぎ、フォークで数箇所穴を開けたら、細切り又は小さく切る。
- 2 ☆の材料を混ぜたら①を入れ、なじむように全体に揉み込む。
- 3 ピーマンは種を取り、細切りにしておく。
- 4 ★の材料を混ぜ合わせておく。
- 5 フライパンにサラダ油を入れ熱したら、②を軽く焼き色が付くまで炒める。
- 6 ③を加えさらに炒める。
- 7 ④を入れ味付けをする。
- 8 お皿に盛り付け、最後に黒胡椒を振りかけたら完成です♪♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
あー03142021/07/29 09:44
味付けが美味しかったです。
ご馳走さまでした♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも(*^^*)