豚バラ肉とニラのスタミナ丼♪♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ご飯は炊いておく。(時間外)
- 2 豚バラ肉は5cm幅に切っておく。
- 3 ニラはサッと水洗いし、根を切り落としたら5cm幅に切っておく。
- 4 卵を割り、黄身だけにしておく。
- 5 フライパンにごま油とにんにくチューブを入れ熱し、香りだって来たら豚バラ肉を中火で火が通るまで炒める。
- 6 ニラを入れサッと炒めたら、☆の材料を加え味付けをする。
- 7 丼に白ご飯を盛り、⑥を乗せ最後に黄身を落としたら完成!!
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