パパっと朝ご飯☆かぼちゃとエノキとウインナーの炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃは種を取って小さくカットします。

   

2. 2 えのきは株から切り離して半分に切ります。

   

3. 3 ウインナーも小さくカットします。

   

4. 4 フライパンにサラダ油をひき火にかけます。

   

5. 5 かぼちゃを炒めます。

   

6. 6 ウインナーを加えて炒めます。

   

7. 7 卵を割入れます。

   

8. 8 卵をかき混ぜます。

   

9. 9 ご飯を加えて炒めます。

   

10. 10 えのきを加えて炒めます。

    

11. 11 中華だしを加えて味付けします。

    

12. 12 塩コショウで味を調えます。全体に味が馴染んだら火を止めてください。

    

13. 13 器に盛り付けます。

    

14. 14 ブロッコリースプラウトをトッピングして完成です。