チキンほうれん草オムライス レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草をさっと茹で、1センチにきる。玉ねぎはあらみじんに、鶏もも肉は小さくきる
- 2 フライパンを熱し、塩胡椒をした1を炒め合わせたら、☆を加えてにつめる
- 3 ごはんを加えてまんべんなくまぜる
- 4 フライパンに油をひき、溶いた卵を流し入れて薄焼き卵を作る
- 5 ごはんをのせて、卵で包む
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もん12232019/11/26 10:01
美味しくいただきました！
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