豆苗とツナの和え物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆苗を半分にきり、さっとゆでる
- 2 冷水にとり冷まして水気をしぼる
- 3 油をよく切ったツナ、ごま油を加えて和える
- 4 塩で味を調える
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- とうみょう（豆苗）
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