「筍と鶏もも肉、厚揚げの煮物」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 厚揚げ 4個
- うどんつゆ 300cc
- 鶏もも肉 150g
- 筍(ボイルしたもの） 80g
- 小松菜(ボイルしたもの） 3本
作り方
-
1
厚揚げは油抜き不要のこちらの商品を使いました。油抜きが必要なものは熱湯で油抜きしてください。半分に切ります。
- 2 鶏もも肉は一口大に切ります。筍は1センチくらいの厚さに切ります。
- 3 1と2、うどんつゆをシャトルシェフに入れて火にかけます。沸騰して沸騰を持続するくらいの火力で5分煮た後1時間保温します。
- 4 2センチに切った小松菜を加えて温めて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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気が向いたらご覧くださいね。
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