ブロッコリーのゆで方 レシピ・作り方

ブロッコリーのゆで方
  • 約15分
よっちごはん
よっちごはん
美味しく仕上げるブロッコリーのゆで方

材料(5人分)

作り方

  1. 1 ボウルに水をはり、小房に分けたブロッコリーをいれる
  2. 2 手です沈めながらあらう
  3. 3 鍋に水をいれて沸かし、塩を加えてとかす
  4. 4 ブロッコリーをいれて2分ゆでたら、ザルにあげる
  5. 5 団扇や扇風機をつかってさましたら完成

きっかけ

素材のまま美味しく食べるため

  • レシピID:1240027155
  • 公開日:2015/11/03
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つくったよレポート(8件)

  • じゃが塩
    じゃが塩
    2019/02/27 18:19
    ブロッコリーのゆで方
    お弁当に美味しかったです(*´∇`*)ご馳走さま〜
  • xmickyx
    xmickyx
    2017/12/22 02:10
    ブロッコリーのゆで方
    美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡
    ごちそう様でした☆
  • ピヨ's kitchen
    ピヨ's kitchen
    2017/03/08 19:58
    ブロッコリーのゆで方
    料理初心者なので、シンプルな料理でもレシピをのせてくださって、助かります!
    ありがとうございます。
  • ●まかろん●
    ●まかろん●
    2017/01/29 20:17
    ブロッコリーのゆで方
    美味しく出来ました(o^^o) 参考になりありがとうございました(o^^o)

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