離乳食にも☆鶏ひき肉とごぼうと豆腐のおやき レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ごぼうはすりおろします。にんじん・たまねぎは皮をむいてみじん切りにし、レンジ５００Ｗで１分３０秒チンします。
- 2 材料を全て混ぜ合わせ、油を熱したフライパンで両面軽く焦げ目がつくまで焼いたら完成！
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