ピーマンとニンジンの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ニンジン、ピーマンは
３～５ｍｍ幅位に切る。 -
2
粉末わかめスープを
混ぜ合わせる。
-
3
電子レンジで2～3分加熱
-
4
出来上がり♪
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