白滝入り、アサリの炊込みごはん レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 お米をとぎ、分量より、少し少な目の水加減にする
- 2 大根を短冊切り、または、イチョウ切り、お好みで、切る
-
3
白滝を軽く洗いざるにあげる。
フライパンにひたひたの水を入れ3分ゆがいて、ざるにあげる。 - 4 フライパンに白滝を入れしっかり炒める
- 5 炒めた白滝をコメ粒くらいの大きさに細かく切る
- 6 水加減した、炊飯器に、白滝、アサリ、大根、①の調味料を入れ炊く。炊き上がり少し前に、ムキ枝豆を入れる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
ひろｍａｍａ1503
育ち盛りの男子一人とパパの為毎日簡単で美味しいご飯を作るよう、皆さんのレシピを参考にさせてもらっています。
私は只今ダイエット中！ 5カ月で11キロ減 継続中。
低カロリーで、ダイエット中でも、たくさん食べれるもの、作っていきたいです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
低カロリーで、お腹満足なメニュー考案中