野菜なしで! 「シーフード焼きそば」 ♪♪ レシピ・作り方
材料(3人分)
- 焼きそば 3玉
- シーフードミックス 100g
- ちくわ(4~5本入りミニサイズ) 2本
- 天かす 大さじ2
- 青のり 少々
- お好みソース 大さじ4~5くらい
- ケチャップ 大さじ1くらい
作り方
- 1 フライパンを熱して油を入れてシーフードミックスと薄切りにしたちくわをソテーします。
- 2 焼きそばを入れて少量の水を入れてそばをほぐします。
- 3 天かすを入れてソース、ケチャップで味付けをして出来上がり。
きっかけ
息子が野菜嫌いなので野菜なしで作ってみました。 (*^_^*)
おいしくなるコツ
強火でササと仕上げます。 (*^_^*)
- レシピID:1240009530
- 公開日:2012/07/31
関連情報
- カテゴリ
- アレンジ焼きそば
- 料理名
- 「シーフード焼きそば」 ♪♪
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