きゅうりパリパリ☆カツサンド【お惣菜パンメニュー】 レシピ・作り方

きゅうりパリパリ☆カツサンド【お惣菜パンメニュー】
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
きゅうり@カリウムで、むくみスッキリ。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 食パンをトースターなどで焼く。

    そしてマーガリンを塗る。
  2. 2 キャベツは千切り、キュウリは食べやすい大きさ(縦長に薄切り)にする。
  3. 3 そして1に2をのせ、ソースと粒マスタードを掛け、カツを挟む。
  4. 4 完成。

    爪楊枝などで止めておくと、カットしやすいよ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240009270
  • 公開日:2012/07/24
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食パン
料理名
カツサンド
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