【DHA】鉄火巻【タウリン】 レシピ・作り方

【DHA】鉄火巻【タウリン】
  • 約10分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
マグロは、脳にいいらしいよ。

材料(1人分)

  • マグロのブツ ひとかけ
  • 酢飯 1/2膳程度
  • ノリ 1枚
  • ワサビ、醤油 少々

作り方

  1. 1 ノリに酢飯を敷き詰める。
  2. 2 そしてマグロをのせ、ワサビを塗り、巻く。
  3. 3 完成。
    醤油でどうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240008813
  • 公開日:2012/07/07
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カテゴリ
その他の寿司
料理名
お寿司
とりあえず乾杯
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