鯵のおろしソースかけ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
(調理)
フライパンを中火にかけ、鯵を色が付く程度に両面焼く。 -
2
(調理2)
鯵を取り出したフライパンに、大根おろし・めんつゆを入れ一煮立ちさせる。青ねぎを加えて火をとめる。 -
3
(仕上げ)
皿に鯵を盛り、2のおろしソースをかける。ミニトマトを添えればできあがり。
関連情報
- カテゴリ
- あじ
- 料理名
- 鯵ソテー
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