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ニラとチクワの卵とじ レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
大衆食堂って、いいよね。
材料(3人分)
ニラ
1束
卵
2個
ちくわ
1本
めんつゆ(3倍濃縮)
40cc
刻みのり
一つまみ
作り方
1
ニラを2~3センチ幅にかっとする。
ちくわも2~3センチで、縦に細切り。
2
めんつゆ1:水4で薄め、チクワをいれ、鍋に日をかける。
3
沸騰したら、ニラを入れる。
4
ニラに火が通ったら、溶き卵をいれ、弱火で蓋をして1分ほど。
卵が適度に固まったら完成。
ノリをちらしましょう。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
紅ショウガが合うよ。
きっかけ
特売だったから
公開日:2011/08/24
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にら
料理名
卵とじ
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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