わざわざフライパンで！ 「鶏肉のトマト煮」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 豆と根菜の完熟トマト煮の素 1袋
- 鶏もも肉 200g
- 塩コショウ 少々
- にんにく(チューブ） 2センチ
- 片栗粉 少々
- カイワレ 4分の1パックくらい
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切って塩コショウと、にんにくをすりこみ、片栗粉をまぶしておきます。
- 2 フライパンを熱して油を入れ(分量外）1を炒めます。
- 3 8分通り火が通ったらトマト煮の素を入れてさらに炒めます。ソースが絡まって鶏肉に火が通ったら出来上がり。
- 4 カイワレを散らします。
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- 料理名
- 「鶏肉のトマト煮」 ♪♪
ひろりん１１０６
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