めっちゃ簡単☆ヘルシーなササミで、照り焼きチキン♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ササミ 5本
- ◎すり生姜 大さじ1
- ◎みりん 大さじ3
- ◎醤油 大さじ3
- ◎蒲焼のタレ 大さじ2
作り方
-
1
鶏ササミをよく洗い、包丁の背で軽くたたく。
※柔らかくなる。 -
2
鶏ササミをフライパンで焼き色がつくまで焼く。
※油不要。 -
3
◎印の調味料を全て入れ、少し煮詰める。
ササミにタレが絡んだら、完成!!!
※お好みで味を調整する。
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- 料理名
- 照り焼きチキン
新米主婦りえママ
はじめまして❤新米主婦りえママです(・(ェ)・)☆
毎日、３食＋おやつ＋夜食作りに悪戦苦闘の日々を送っています✿
簡単＆節約を目標にレシピを紹介しま～す!!
お料理ブログもやってます♪
http://riemama0508.blog.fc2.com/
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c.bunny2022/03/05 09:10
淡白な鶏肉でも、タレで満足感がありました！
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