そうれん草と鶏むねのさっぱりみぞれ煮 レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
-
1
大根は皮をむいて振り下ろす。
すり下ろした物は水気を絞っておく - 2 鶏むねを1センチぐらいのそぎ切りにし、片栗粉を全面につける。
- 3 フライパンに油を入れ温めたら、肉を両面焼いて行きます。
- 4 調味料と大根おろしとほうれん草を3に入れ、中火で5分ほど煮詰めます。
- 5 お皿に盛り付けて完成です。
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