きゅうりと鶏むね肉の中華和え レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 鍋に鶏肉が浸るくらいのお湯を沸かし、鶏肉を入れ、鶏肉に火が通るまで茹でる。
- 2 鶏肉のあら熱がとれたら、食べやすく手でさく。
- 3 キュウリを輪切りにする。
- 4 Ａを合わせておく。
-
5
鶏肉、きゅうり、混ぜておいたＡを和える。
さらにごまを加えて混ぜる。
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- 料理名
- きゅうりと胸肉の中華和え
ムッカリーナ
イタリア好きの台所です。
☆美味しく
☆栄養満点
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をモットーにし、主に
・お弁当のおかず
・時短料理
・イタリア料理
・お家で出来るカフェメニュー
を掲載します☆
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