じゃこ天とほうれん草のきゅうりのキューちゃん炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草は３cm、じゃこ天は１cmに切る。エリンギは薄く切る。
-
2
フライパンにサラダ油（大１）を熱し、中火で１を炒め、火が通ったら○を加えて味をつけたら出来上がり。
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