鶏肉とブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方

鶏肉とブロッコリーのガーリック炒め
ちびとも0622
ちびとも0622
簡単に一品できちゃいます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉に片栗粉をまぶす。ブロッコリーは房に分けて茹でておく。
  2. 2 鶏肉をフライパンで焼き色がつくまで炒めて、ブロッコリーも入れる。炒めにくかったら一旦鶏肉を出しておく。
  3. 3 炒めながら塩コショウ、ガーリックパウダーを振りかけて出来上がり。

きっかけ

ブロッコリーと鶏肉が余っていたので。

おいしくなるコツ

ガーリックパウダーがない時は普通のニンニクでも良いです。 ガーリックは仕事に支障が…という方は塩コショウだけでもオッケーです。

  • レシピID:1230011963
  • 公開日:2013/12/19
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鶏肉とブロッコリーのガーリック炒め
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