鶏肉とブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏肉に片栗粉をまぶす。ブロッコリーは房に分けて茹でておく。
- 2 鶏肉をフライパンで焼き色がつくまで炒めて、ブロッコリーも入れる。炒めにくかったら一旦鶏肉を出しておく。
- 3 炒めながら塩コショウ、ガーリックパウダーを振りかけて出来上がり。
きっかけ
ブロッコリーと鶏肉が余っていたので。
おいしくなるコツ
ガーリックパウダーがない時は普通のニンニクでも良いです。 ガーリックは仕事に支障が…という方は塩コショウだけでもオッケーです。
- レシピID:1230011963
- 公開日:2013/12/19
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