［お手伝いレシピ］枝豆ほうれん草えのきの梅昆布炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
［お手伝いポイント］
ほうれん草は５センチに切っておく。えのきは根元を切り落として半分の長さに切る。
（子供用包丁で切ってみてね＾＾） -
2
［お手伝いポイント］
枝豆を流水などで解凍して、鞘から出しておく。 - 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、枝豆をいれ中火でさっと炒める。
- 4 軽く火が通ったところで、１を入れてしんなりしたら梅昆布茶とクレイジーソルトで味を付けて出来上がり♪
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