小松菜と干し海老のコチュクリーム煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 小松菜は、サッと茹でて水気を切り、食べやすい長さに切って。
- 2 干し海老は、ぬるま湯で戻しておき。
-
3
プライパンに、１＋２＋無脂肪牛乳＋コチュジャン（レシピID:1230000321）＋
コショウを入れて、サッと煮たら出来上がり。
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