お助け食材もやし‼ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
もやし…耐熱皿にのせて電子レンジにかける
(600W２分目安)
粗熱が取れたら水分を絞る
→★ごま油とポン酢で味付け -
2
サラダチキン…もやしと混ぜやすいよう好みに切る
もやしと和える
※お好みで黒胡椒をふりかけてもOK
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かあちゃんごはん♡
毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و
材料を「洗う」表記は省略させていただいております♪
※我が家は全般的に薄味ぎみかと思われますので、味見をして調味料の加減をお願いいたします♡
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つくったよレポート（1件）
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へんてこへんてこママ2023/10/25 06:49
もやしをいれたらいいですね。
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