2017.2.8豚舞茸ご飯と南瓜煮ハム焼のパパ弁♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚こま舞茸えのき炊き込みご飯 お茶碗1杯
- 南瓜煮 ２～３個
- コロコロハムステーキ 5個
- レトルトミートボール 4個
- ブロッコリー 小房3個
- めんつゆ 小さじ半～1
- プチトマト(アイコ) 1個
- マヨネーズ 小さじ半
- しば漬け ひとつまみ
- 即席味噌汁(赤だし) 1食分
- お湯 160ml
作り方
- 1 ブロッコリー耐熱容器にいれ、サランラップをして40～50秒レンジでチンします。めんつゆを掛けます。
- 2 耐熱容器に、レトルトミートボールを入れて表示時間レンチンしておきます。
- 3 おかずの容器に、レンジで温めた南瓜煮・ハムステーキ・ミートボールを詰め、彩りにめんつゆブロッコリーとプチトマトを詰めます。ハムステーキにマヨネーズをかけます。
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ご飯の容器に、豚こま舞茸えのきご飯をよそいしば漬けを乗せます。
お汁の容器に、即席赤だし味噌汁の味噌と具を入れてお湯を注ぎます。
出来上がり～☆
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関連情報
- 料理名
- 2017.2.8パパ保温弁当
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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