レンジで簡単♪カフェ気分でソーセージエッグサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 食パンはお好みでトーストする。そのままでも可
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2
レタスを洗って良く水分を拭き取り、パンにマヨネーズとマスタードを塗っておく。
※すぐ食べない場合は、追加で先にマーガリンを塗ると良いです
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3
レンジ対応の四角い保存容器（ジップロックコンテナ使用）に半分に切ったソーセージを乗せ、上に卵を落とす。爪楊枝で卵黄を数か所刺し、蓋をしてレンジ５００W で1分強～1分30秒加熱。
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4
パンの上に具を乗せて、ケチャップをほんの少しかける。タバスコはお好みで数振り。
レタスを乗せて、パンを挟んでできあがり。
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Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
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johnny_bean2019/09/02 15:19
えへへシャウは超高級品につき、ふつーの安ソーセージで真似っこです。でもさたまごにレタスは大好物そして粒マスタード…いつものサンドイッチに新風ぴゅーっとゴチソ様！
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フライパンを使わず、レンジで作れちゃいます。