ごぼう♪牛肉 ♪こんにゃく♪トリオきんぴら レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 こんにゃくをゆで、ざるにあげ、2cmくらいの長さに切る。
- 2 牛肉を1cm幅に切る。
-
3
ごぼうの皮をこそげ落とし、ささがきにする。
水にはさらさず、水でさっと洗う。 -
4
フライパンに、食材、★を入れ、蓋をして火を通す。
- 5 ごぼうに火が通ったら蓋を取り、残りの調味料☆を入れ、水分がなくなるまで炒める。
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