お弁当に☆ごま味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
野菜、肉を食べやすい大きさに切る。
フライパンで中火で炒める。 -
2
食材に8割火が通ったら、☆を入れ、水分がなくなるまで炒める。
- 3 冷めてから、お弁当に詰める。
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- 料理名
- 肉野菜炒め
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