きゅうり・ハム・チーズのサラダ レシピ・作り方

きゅうり・ハム・チーズのサラダ
  • 5分以内
kuro_24
kuro_24
ノンオイルドレッシングでヘルシー♪

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • ロースハム(スライス) 2枚
  • スライスチーズ 1枚
  • ごまドレッシング(ノンオイル) 適量

作り方

  1. 1 きゅうりは縦半分に切り、スプーンで種を取り、斜め薄切りにする。
    ハムとスライスチーズは半分に切ってから1cm幅の細切りにする。
  2. 2 器に盛り軽く混ぜたら、ごまドレッシングをかけて出来上がり!

きっかけ

サラダが欲しかったけど葉物がなかったので、きゅうりと、冷蔵庫に常備してあるハムとチーズを合わせました。

おいしくなるコツ

同じような形(幅)に切ると食べやすいです♪

  • レシピID:1220011238
  • 公開日:2015/04/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ5分以内の簡単料理その他の乳製品その他のハムきゅうり
関連キーワード
簡単 さっぱり 付け合わせ ヘルシー
料理名
きゅうり・ハム・チーズのサラダ
kuro_24
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • tukuyo93
    tukuyo93
    2015/09/19 21:19
    きゅうり・ハム・チーズのサラダ
    とっても美味しかったです♬
    チーズが一緒に食べられると栄養価がアップして、今の私にはバッチリなサラダです♬
    簡単に作れて助かりました^ ^
    ごちそうさま♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る