超ベジチーズがためサンド レシピ・作り方
材料（野菜好き1人分）
作り方
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1
小さいフライパンでチーズをとろかし黒胡椒もふっておく。ピザ用チーズはかなり油が出るので何もしかない。
ピーマン、セロリは適度な厚さに切っておく。
-
2
チーズが溶けたら野菜を混入。まぜてからめて全体的にチーズで固めるぐらいの勢いでよろしくどうぞ。
チーズがカリカリになったら焼けたパンにとさっと乗っけてスライスオニオンをはさむ。
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3
パンは焼いたほうが歯ごたえがあって好きです腹もちもいいし。
んでタバスコをたっぷりかけていただく。
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- カテゴリ
- 低カロリー主食
johnny_bean
ビールを好むので主にそれに合う料理を日々試しています。実験のようなものに付き合ってくれる家族にとても感謝しています。あけどここにのせているのは失敗作ではないので多分おもしろくおいしくできるかと。細かい事かいてますが大体が適当です。Good luck!
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